早起きを習慣にするためにクラブハウスで朝活中 : リンゴ日和。 Powered by ライブドアブログ

週に何回かクラブハウスのおふみさん主催「早起きを習慣にする部屋」で朝活をしています。

↓おふみさんのブログ。

朝みんなで話して目を覚まそうという部屋なのですが、そちらに参加した日は、頭がすっきりして一日過ごせています。
早起きを習慣にするためにクラブハウスで朝活中

いつも子どもたちを学校へ送り出した後、二度寝をしてしまいがちだったのですが、参加した日は起きていられるので助かっています。
早起きを習慣にするためにクラブハウスで朝活中

会話をしようとするときに頭を使うので、それで自然と覚醒していくような感じです。

「早起きを習慣にする部屋」は、おふみさんが優しいからか、コミュ力が欠けている気がする私でも安心して参加できる部屋です(*^^*)

いっしょに目を覚ましたいという方は、クラブハウスでおふみさんか今泉ひーたむをフォローしていただければ通知が届きますので、よろしくお願いします。

↓出版させていただきました。